Volhard in je waarheid [6]

Al als kind had ik mijn waarheid over de wereld en het leven. Dat deze niet overeenkwam met die van mijn ouders heeft me lang in verwarring gebracht. Ik vroeg me af of ik nu gek was of zij.
Het verlangen te leven volgens mijn waarheid heeft altijd mijn richting bepaald, en nog. In mijn dagelijks leven ervaar ik de constante afleiding van de wereld om mij heen.
Herken jij ook dat de verleiding groot is om mee te gaan in oude patronen en de voortdurende stroom van verwachtingen, ideeën, gedachtegangen om je heen? Voor je het weet gaat het leven aan je voorbij en heb je geen gehoor gegeven aan je eigen verlangens. Dit brengt ongenoegen.
Als je wilt leven volgens je waarheid, maak dan gebruik van de waarden volharding en discipline. Deze helpen om te leven in overeenstemming met je innerlijke wereld.

Ken je ook de ervaring dat je pas achteraf, nadat het voorbij is, bewust wordt dat je tijdens het gebeurde een helder zicht hebt gehad over de situatie? Op het moment zelf heb je er niets mee kunnen doen omdat je niet voldoende bewust was van dit inzicht. Of de situatie was niet veilig om er gehoor aan te geven. Bijvoorbeeld: Je hebt een gezellig etentje gehad met een bevriend echtpaar. Tijdens het eten vertelden ze over hun vakantie samen. Je voelde toen al dat er iets niet klopte. Maar door hun enthousiaste verhaal besteedde je er geen aandacht aan. Later hoor je dat ze uit elkaar gaan.
Of: Op je werk ben je tijdens een vergadering mee gegaan met het verhaal van de projectleider. Je voelde wel dat er iets niet klopte in zijn betoog, maar je kon de vinger niet op de zere plek leggen. Een paar dagen later weet je wel wat er aan schortte.

Hoe herken je jouw waarheid?.
Ieder draagt zijn waarheid in zich. Om te kunnen leven volgens je waarheid zul je deze eerst moeten herkennen. Je herkent je waarheid wanneer er helderheid ontstaat in je hoofd. Je ervaart levensenergie en voelt deze stromen.

Waarom discipline?
Zonder discipline val je terug. Als jij je niet meer wilt laten leiden door je omgeving of door oude patronen omdat deze je niet meer dienen, heb je iets nodig om uit die patronen te kunnen blijven. Wanneer je wilt leven volgens je waarheid zal discipline je hierbij helpen. Mij heeft het veel opgeleverd. Zo heeft het mij onder andere geholpen om niet meer uit onmacht te handelen, maar gebruik te maken van mijn kracht. Ieder moment dat ik de onmacht bij mezelf herken, maak ik de bewuste keuze om te kiezen voor mijn kracht. Dit doe ik keer op keer. Met een vaste discipline maak ik deze keuze. Omdat ik weet dat leven uit onmacht niet het leven is volgens mijn waarheid.
Je zult merken dat op een gegeven moment het een vanzelfsprekendheid wordt. Net als bij fietsen of autorijden.

Weerstand tegen discipline
Toen ik een vriendin vertelde dat ik het in de nieuwsbrief ook over discipline wilde hebben, was het eerste wat ze zei: “Moet je dit wel doen, het is geen populair onderwerp.” Ik weet het. Dit is ook de reden waarom er in de spirituele literatuur bijna niet over geschreven wordt.
Het is logisch dat het geen geliefd onderwerp is. We hebben in ons dagelijks leven al genoeg te maken met discipline, we willen er nu wel eens vrij van zijn. We denken dat we niet onszelf kunnen zijn wanneer we leven met discipline. Het tegenstrijdige is dat we juist discipline nodig hebben om te kunnen leven in vrijheid.

Neem het verhaal van Carla, getrouwd en twee kinderen:
Carla durfde niet te gaan voor wat haar gevoel haar aangaf. Ze wilde graag dat er in het gezin meer aandacht was voor elkaar en elkaars gevoelens en merkte ook aan de kinderen dat zij dit nodig hadden. Haar man deelde deze behoefte niet en Carla vond dat ze pas als haar man haar ondersteunde, gehoor kon geven aan haar verlangens. Wat dus op deze manier nooit zou gebeuren.
Op een gegeven moment besloot Carla dat ze zelf de beweging moest maken, ook al was haar man het er niet mee eens. Ze bracht het gesprek op gang, wat veel weerstand gaf bij haar man. Puur door volharding en discipline kon ze steeds weer voor haar waarheid kiezen. Op een gegeven moment ontstond er een verandering. Haar partner gaf zijn verzet op omdat hij ervaarde dat het hem wat opleverde om met elkaar in gesprek te gaan. Er was weer liefde in de relatie en aandacht voor elkaar.

Jouw waarheid staat altijd in verbinding met verantwoordelijkheid voor je omgeving
Ieder kent diep in zichzelf het deel dat eeuwig en onveranderlijk is. Daar zit jouw waarheid. Het is kenmerkend voor leven volgens je waarheid dat er altijd het belang aanwezig is voor het nemen van verantwoordelijkheid voor jezelf en het welzijn van het grote geheel.
Het vraagt overgave naar je waarheid om, zoals bij Carla, hier gehoor aan te kunnen geven. Je laat jouw ideeën en die van je omgeving, over hoe het zou moeten zijn, los. Je leeft in overeenstemming met jouw zuivere waarheid en integreert dit in je leven. Het vraagt keer op keer dat je kiest voor je waarheid. Hoe onbegrijpelijk of ongrijpbaar dit ook voor anderen kan zijn. Deze keuze maken is de eerste keer moeilijk of lijkt zelfs onmogelijk. Je zult merken dat hoe vaker je dit doet, hoe makkelijker en vanzelfsprekender het voor jou wordt.

Leven volgens je waarheid betekent dat je ieder moment mag kiezen
Alleen jij beslist het moment dat je in beweging wilt komen en gebruik wilt maken van discipline. De verantwoordelijkheid die je hierin hebt is er één vanuit een vrije wil. Niet vanuit wat je is opgelegd.
Er is hierin geen goed of fout. Er is alleen datgene wat voor jou klopt. Jij bent niemand iets verplicht bij het leven dat jij kiest. Je mag leven zoals jij denkt dat het goed is en daar horen alle gevoelens, ervaringen en gedachten bij. Jouw leven biedt je continue de gelegenheid tot groei. Het biedt je alle nodige lessen. Vaak zijn het moeilijke, ingewikkelde en pijnlijke lessen. Sommige lessen pak je snel op, andere doe je langer over. Alles is goed. Jij mag ieder moment kiezen te leven volgens je waarheid. Het is jouw unieke ervaring en dat is oké.

Maar je moet het wel doen
Net als Karin: Karin heeft een vol leven met een veeleisende baan. Doordat ze het zo druk heeft, vertelt ze dat ze niet meer toekomt aan haar spirituele ontwikkeling. Ze zegt er geen tijd meer voor te hebben. Als ik vraag hoe het op haar werk gaat, vertelt ze dat ze last heeft van de hoge werkdruk en dat ze niet weet hoe ze hier mee om moet gaan. Karin komt in haar dagelijks leven vanzelf de situaties tegen die haar helpen om haarzelf te kunnen ontwikkelen.
Leven volgens je waarheid gaat niet door middel van het lezen van een boek of het beoefenen van meditatie. Het gaat om wat je ermee doet in je dagelijkse leven.

“Wat is het pad?” werd aan de Zen-meester Nan-Sen gevraagd. Hij antwoordde: “Het dagelijks leven is het pad”.

Volhard in je waarheid
In mijn ouderlijk gezin was het belangrijk dat er gezelligheid was in huis. Moeilijke en zware onderwerpen werden daarom vermeden. Als kind miste ik dat de emoties die er waren een plaats kregen in het gezin. Ik wilde de problemen die ik waarnam kunnen benoemen. Ik heb lang gedacht dat ik de ‘moeilijk doener’ was omdat ik deze behoefte had. Later ontdekte ik dat het onmacht was van mijn ouders. Ze hadden niet geleerd om met gevoelens om te gaan. Mijn waarheid klopte, maar ik ben wel lang in verwarring geweest. Op een gegeven moment heb ik de keuze gemaakt om naar mijn eigen waarheid te leven en heb ik geleerd mijzelf uit te spreken. Dit geeft mij levensgeluk. Dankzij volharding in mijn waarheid en discipline is mijn passie nu mijn werk.
Wat is jouw waarheid waarin je wilt volharden?