Werkwijze
Heb je besloten in therapie te gaan om daarmee een positieve verandering in je persoonlijke situatie of je relatie aan te brengen? Maak kennis met mijn team en de methodes en technieken die ik gebruik.
Kennismaking
Ik vind het altijd fijn om met een kennismaking te beginnen – niet verplicht, wel een prettige manier om te voelen of we een ‘klik’ hebben. Een kennismaking is een vrijblijvende eerste ontmoeting van ongeveer 15 minuten. We onderzoeken wat je/jullie hulpvraag is, ik vertel kort hoe ik werk en wat jullie van mij als therapeut kunnen verwachten.
Deze kennismaking is geheel kosteloos. We kunnen dit live in mijn praktijk doen, maar vaak is (video)bellen net zo prettig en wat makkelijker in te plannen als je een drukke agenda hebt.
Voor een succesvol traject is vertrouwen de basis. Na het gesprek ben je nergens aan gebonden. Voelt het goed? Dan plannen we een intakegesprek in of we zien elkaar tijdens een relatieweekend of – retraite.
Intakegesprek
Weet je nog niet welk traject het beste bij je/jullie past? Dan kun je een intakegesprek inplannen. Tijdens deze eerste afspraak van ongeveer twee uur krijg je een goed beeld van wat (relatie)therapie inhoudt. Persoonlijke omstandigheden zijn daarbij het uitgangspunt. Omdat we ook al meteen een begin maken met samenwerken, kun je direct ervaren of mijn manier van werken bij je/jullie past. Aan de hand van dit gesprek stellen we een plan op, waarin ik je/jullie een passend traject aanbiedt. Ook een intakegesprek is niet verplicht, je kunt er ook voor kiezen direct met een traject te beginnen.
Goed om te weten
Als therapeut is het mijn taak om handvatten te bieden en structuur aan te brengen tijdens onze gesprekken. Daarbij ben ik honderd procent aanwezig en honderd procent neutraal; ik oordeel niet over je, bij relatietherapie kies ik geen partij. Tijdens de sessies draag ik er zorg voor dat er respectvol gecommuniceerd wordt.
Van jou/jullie verwacht ik dat je eerlijk bent over je gedachten en gevoelens, voor zover je die herkent. Verder is het belangrijk om tijdens de gesprekken een open blik te hebben: nieuwsgierig te zijn naar je eigen beleving en, in het geval van relatietherapie, die van je partner.
“Ik voelde me veilig en ondersteund door Maan. Zij kent de methodiek door en door en wist ons met zachte en toch duidelijke hand door onze moeilijkheden heen te leiden.”
Eléni
Team
De relatieweekenden geef ik samen met mijn man Jan Bouwman. Jan is net als ik gecertificeerd Imago workshop presenter. Doordat wij zelf als stel hebben ervaren hoe uitdagend een relatie kan zijn, plaatsen we onszelf niet boven, maar naast deelnemers. We delen openhartig onze ervaringen. Van mannelijke deelnemers krijgen we terug dat zij het prettig vinden dat Jan hun perspectief verwoordt.
De dialoogruimte begeleid ik samen met Jan en Margherita Tinti, een bevlogen transcultureel relatietherapeut die stellen helpt om verborgen krachten uit hun familieverhaal te benutten in hun relatie.
Met zijn drieën zorgen we ervoor dat ieder stel de aandacht krijgt die het verdient.
Methodes
Ik werk met een organische combinatie van drie krachtige, internationaal bewezen methoden voor relatietherapie. Imago-relatietherapie vormt de kern van mijn therapie, het is mijn absolute favoriet. Omdat, en dat is misschien een beetje gek om te zeggen, Imago de relatietherapeut in feite overbodig maakt. Praat je bij veel therapievormen vooral via de therapeut met elkaar, Imago leert je om rechtstreeks met elkaar te communiceren via een veilige, gestructureerde dialoog.
Wat mij hierin zo diep raakt, is dat partners transformeren van ‘reageren op elkaar’ naar ‘echt luisteren naar elkaar’. Imago nodigt uit om met milde nieuwsgierigheid naar de ander te kijken – in de belevingswereld van je partner. Het legt de verborgen dynamieken en oude pijn (uit je kindertijd) bloot die onder jullie ruzies liggen. Het is een krachtige methode met handige tools waarmee jullie direct thuis aan de slag kunnen.
Om deze basis nog steviger te maken, combineer ik Imago met:
- Emotionally Focused Therapy (EFT) om de diepe, onderliggende emotionele behoeftes en hechtingspatronen bloot te leggen en de emotionele veiligheid te vergroten. EFT maakt de ‘relatiecirkel’ waarin je met elkaar komt vast te zitten heel inzichtelijk.
- Encounter-centered Couples Therapy (EcCT) om de ruimte tussen jullie volledig zuiver te maken en te transformeren in een creatieve, levendige ontmoetingsplek.